為了讓大夥能夠在高海拔多適應一天，我們稍微調整了一下行程順序
今天先開5個小時的車前往日喀則的扎什倫布寺，他是日喀則地區最大的寺廟。
格魯派六大寺廟：
(日喀則) 扎什倫布寺
(拉薩) 哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺
(青海) 塔爾寺
(甘肅) 拉蔔愣寺
藏傳佛教分為四大主流教派：
寧瑪派 (紅教)
噶舉派 (白教)
薩迦派 (花教)
格魯派 (黃教)
分顏色只要是依照其服飾、建物特色所稱。
格魯派是由宗喀巴大師所創建，格魯的意思就是【善規】，
也因為宗喀巴頭戴黃色僧帽，又稱黃帽派、黃教
【菩提道次第廣論】與【密宗道次第廣論】為格魯派的重要論著和理論基礎。
其弟子克主傑為班禪轉世的先河、根敦珠巴為達賴轉世的初尊
宗喀巴為藏傳佛教一代祖師，被藏族人認為文殊菩薩的化身。
扎什倫布寺建於1447年，裡面供奉著十世班禪大師的靈塔殿，也稱為【吉祥須彌寺】。
還有世界上最大的強巴佛銅像、可容納3800人的措欽大殿
由一世達賴根敦珠巴創建於1468年的曬佛台
想買紀念品的朋友，寺廟外頭的攤販有得逛，不過記得貨比三家~
買東西也要殺價，我在這邊買了不少轉經倫，是很不錯的紀念品~
班禪喇嘛轉世至今到11世、達賴喇嘛轉世至今到14世
現在有一個爭論是，14世達賴主張活佛轉世制度，希望能到他為止。
主要原因是卡在中國政府介入活佛轉世制度，我們借班禪喇嘛為例~
西藏流亡政府所認定的11世班禪為 更登確吉尼瑪；而
中國政府所認定的11世班禪為 確吉傑布 (俗名：監贊諾布)
這算是不能說的秘密，藏人普遍不承認中共所認定的官方班禪~
而且中國屬於無神論主義，更沒有正當理由去介入活佛轉世的決定權~
所以這個世代出現很尷尬的局面~
有著流亡藏匿的藏人支持班禪，也有著住在北京由中共認可的班禪.....
我們常常在電視上面可以看到14世達賴，世界到處演講，他還是諾貝爾和平獎得主。
自己最喜歡的西藏明明就在地圖上面也看得到，卻沒有辦法回家.....
我們到西藏旅遊，也盡量避免談論相關話題
這個問題有沒有解，沒有人知道，就待時間的考驗讓後世去解決吧~
接著前往5分鐘車程的班禪新宮，又名【德慶格桑頗章】。
班禪大師的夏宮，門票 30 RMB。一般來說，西藏的宮殿、寺廟都無法拍照~
不過有些是可以付費拍照的喔~ 他是一個廳一個廳不同收費~ 價格從 10~30 RMB 不等~
班禪新宮等於是他的辦公場所，建築非常的樸實卻莊嚴~
進入大廳之前有一顆很大的菩提樹，坐在樹下靜靜感受西藏那神祕的氣息~
雖然長途跋涉，雖然環境衛生有待加強，雖然餐食無法豐盛體面，這樣子的原始卻也是吸引人之所在~
今晚入住的飯店 山東大廈酒店 (http://www.sdhotel.com.cn/)
說實在的，一開始聽名稱就覺得這間一定很瞎.....沒想到是間很棒的飯店 XD
位於市區裡面，附近有超市商店可以逛，要買高山症的藥的話，出飯店右前方就有藥局
晚上睡覺的時候，氧氣自動輸出....睡起來真的是香甜舒服呀！
今日又是長途車程的一天，上午先前往1.5小時車程的白居寺。
他的地位非常獨特，是兼併藏傳佛教薩迦、噶當、格魯三大派共存的一座寺廟~
寺裡擁有宏偉的【十萬佛塔】聞名，有西藏塔王之稱
塔高九層、寺中有塔、塔中有寺，裡面的壁畫、雕像由低至高，代表著修行境界的提升。
再繼續1.5小時車程前往卡若拉冰川，，標高海拔5560公尺，這是西藏三大陸型冰川之一
這邊的小販會兜售蜜蠟、礦石，一個開價都300RMB以上，不過實際成交價格大約幾十塊~
所以無論真假，買紀念買好玩的可以....畢竟我們不是專業的寶石鑑定~
千萬可別花了大錢當冤大頭呀~ 我自己就花了100RMB買了兩顆布知道啥鬼的 XD 好看好玩就好~
接著再1.5小時車程到羊卓雍措，他是西藏三大聖湖之一。也是西藏最大的水鳥棲息地~
來到羊湖可以跟獒犬、白氂牛拍拍照喔~ 不過要記得付費就是啦！
在西藏各景區除了跟動物拍照要費用之外，有時候你在跟地標、石碑拍照的時候，也要注意！
看看附近有沒有人顧著，通常你拍完就會來跟你要個5~10RMB~
這時候通常建議大家給一給算了，有時候藏民的脾氣不是開玩笑的，別為了小錢傷了旅遊的心情~
西藏三大聖湖：
- 馬旁雍措：海拔4400公尺，世界上最高的淡水湖，面積達400多平方公里。
距離拉薩約2000多公里，搭車往返的話.....需要10天以上
- 羊卓雍措：海拔4441公尺，意為【上面牧場的碧玉之湖】，也是團體旅遊最常來的點。
- 納木措：海拔4718公尺，東西長70公里、南北寬30公里，面積達1920平方公里
藏語意為【天湖】，從拉薩過去要5個多小時！我們這次有去喔~ 很拼吧 XD
今晚入住的飯店 雅礱河酒店
我們可以明顯感受到他算是當地最好的飯店，不過也是此行環境最差的飯店~
外觀看起來是OK啦~ 不過房間裡面真的是 XD
不要嚇到大家，反正西藏有些地方的環境真的有限，大家都能體會理解的~
期待一下後面的洲際飯店吧！
今天前往1個小時車程的桑耶寺，又名存想寺、無邊寺，位於西藏山南地區的澤當。
他是以古印度波羅王朝所建的歐丹達菩提寺為藍本，整個佈局按照佛經中的大千世界為結構
中央的烏孜大殿代表著世界的中心須彌山，周圍的四大殿表示四鹹海中的四大部與八小洲
主殿四周又建了紅、白、黑、綠四塔，以鎮伏一切凶神邪魔~ 門票每位 40 RMB
再往回1.5小時前往雍布拉康，雍布意為【母鹿】，拉康意為【神殿】，
因為這座宮殿所在的山形看似母鹿而得名，他也是西藏歷史上的第一座宮殿！
始建於西元前2世紀，而後松贊幹布將其改為寺廟，每年夏天與文成公主來此居住~
雍布拉康裡面的壁畫描述西藏第一位國王、第一座建築、第一塊耕地的歷史故事~
門票每位30RMB，開放時間08:30~19:30
今天下著綿綿細雨，然後天氣整個冷到爆裂 XD
我上從停車場需騎馬上到雍布拉康，差不多10分鐘左右。回程就看自己要用走的或自費騎馬...
我必須說今天真的冷到哭哭，主要戶外沒有屏障，又有風、又有雨....我穿超多都擋不太住！
而且現在是快6月的夏天了喔.....所以保暖的衣物大家千萬不要鐵齒~
參觀完畢以後，今天又要飆5個小時回到拉薩....
原本我們有安排一場 幸福在路上 的秀，不過因為生意不好而停演
於是大家補了價差去欣賞現在最火紅的 文成公主秀
大陸甚麼不大，就是土地大....所以建築物、秀場也都是誇張的大大大大大~
從停車場需要一路往上走階梯約5~10分鐘才會抵達入口處，沿途的店家不錯逛喔~
而且他在地勢較高的地方，可以順便拍拍夜景，很不錯~
秀場也算是半露天的，麻煩大家千千萬萬....厚重的外套要穿啊！
因為一直坐著不動看表演，不冷我讓你揍 XD 整場秀敘述著文成公主下嫁土番的過程~
文成公主秀的票價依照區域分：380、580、880 RMB
我個人誠心的建議坐最便宜的就好啦 XD 因為也沒差多少~
380 RMB 就是比較前面的露天座位，有可能會淋到雨雪....也還好嘛 XD
今天入住本次西藏行最棒的飯店
天堂州際酒店 (https://www.ihg.com/intercontinental/hotels/tw/zh/lhasa/lxaha/hoteldetail)
州際酒店不用多說，無論在哪個國家都是最高檔的酒店~
如果說凱悅、希爾頓、喜來登把他比喻成LV、GUCCI，那麼州際酒店就是香奈兒、愛馬仕....
這樣子的比喻，大家應該可以很理解州際的厲害吧~
整個飯店的設計非常特別，透明的玻璃帷幕罩住飯店大廳整體~
白天不用特殊的照明，就可以讓整個飯店看起來光芒耀眼~
房間也無須多說，室內有一定的寬敞空間，尤其是超好睡的床鋪，絕對可以消除沿途的疲憊
還有他的早餐，選擇超級多，建議大家早點起床，不要浪費這麼棒的一間飯店~
硬要說缺點的話.....酒店太大了......走到房間有點遠 哈哈 這個算嗎? XD
隔天又是一個很拼的行程，車程5.5小時前往另一個西藏的聖湖 納木措
她是中國第二大鹹水湖，也是世界上最高的鹹水湖 (海拔4718公尺)
蒙古語稱為騰格里海，意為【天湖】，是藏族心中最神聖的聖湖
中國五大淡水湖：
鄱陽湖 - 洞庭湖 - 太湖 - 呼倫湖 - 洪澤湖
中國六大鹹水湖：
青海湖 - 納木措 - 色林措 - 扎日南木措 - 烏倫古湖 - 羊卓雍措
在納木措，可以在湖上付費騎白色的氂牛~
路邊不要亂拍花草動物或是人，因為會有小朋友突然出現跟你要錢 XD
為了避免爭執，付了5~10 RMB花錢了事吧.........
在這邊也到此行最高海拔5190公尺，這真的不是開玩笑的~
就連我已經吃藥那麼多天，也在西藏適應那麼多天，我下車撐不到5分鐘立馬回車上休息
感覺頭好痛，吸不到空氣，一直想睡覺昏昏沉沉
你不得不佩服能在此居住的人們，這麼嚴苛的環境還是能知足常樂~
我們還必須飆回拉薩，趕完此行最後一個景點 羅布林卡
如此美麗的名字，她是達賴喇嘛的夏宮，也是青藏高原最美的園林
羅布林卡分為五大區域：
格桑頗章、措吉頗章、金色頗章、夏典拉康、達旦明久頗章
1740年以後，7世達賴時期建立了烏堯頗章(涼亭宮)，而後歷代達賴喇嘛皆以此地為辦公修行之處~
佔地36萬平方米，共有374間房間，走進羅布林卡就像來到一座藝術宮~
金碧輝煌的宮殿、無數臻藏的唐卡、神像、滿眼的蒼松翠竹，2001年列入世界文化遺產~
今天我特別請導遊幫我找一個在地有特色的烤全羊餐廳~
一定要讓大家吃一頓厲害的 XD
我總共點了烤全羊、烤乳豬、烤全雞，加上其他配菜....真的吃不完 哈哈
因為吃太飽，大家就到旁邊的空地，跟著藏族美女一起動一動消化一下嚕~
隔天帶著依依不捨的心離開西藏，沒想到一轉眼10天的行程就這麼結束了~
很感謝大家都平安健康，對於西藏這塊人間淨土，只有滿滿的思念與回憶~
我們從拉薩必須轉機到成都，再轉到上海住一晚，我特別選了一間我很喜歡的飯店~
上海新世界麗笙酒店(Radssion Blu Hotel Shanghai)
沒想到.....西藏真的捨不得讓我們走 @@
大陸的航空公司延誤屬於常態，延誤個3小時算是正常，準時起飛就真的不正常~
首先，我們在拉薩機場就已經等了快3個小時，因為我們還要到成都轉機至上海~
更慘的是拉薩機場.........竟然沒有東方航空的櫃台，真的很想罵髒話 @@
我們就電話邊查，網路也幫忙確認班機動態，深怕我們敢不上下一段飛機
幾經波折，我們最後終於上了飛機前往成都機場....沒想到....更慘的在後面 @@
抵達成都機場以後，第一件事情立馬確認轉上海的還沒有飛，也跟著延誤~
心理想著真是不幸中的大幸之餘，我們提了行李，快速的又通關上樓再辦登機手續~
手上拿到了飛往上海的登機證，真的是好開心呀~
這張登機證後來也沒用到 @@ 因為開始了無止盡的等待..............
我們上午10點已經在拉薩機場，下午4點多終於抵達成都機場
接下來等到了晚上8點多.....媽媽樂，我們所有人已經耗了10個小時勒~
怕大家肚子太餓，所以先帶大家去機場餐廳用餐，這個時候保險的重要性就出現啦！
不怕一萬，只怕萬一。旅遊不便險都花了，飯給他吃下去沒關係....旅行社會處理的啦 ^^
趁大家在吃完在餐廳休息的時候，我在登機櫃台繼續等消息....
突然間聽到 "此班飛機停飛，今天只剩下一般飛往上海的飛機"
我髒話好險沒有當場飆出來...我只默默的回頭，快步走向餐廳跟大家說這個消息~
接下來的畫面更有趣！
整團30個人拿著行李家當開始往外頭的航空公司櫃台奔跑~
我們這團有老有少....大家說這輩子沒那麼刺激過 XD 哈哈
我們連滾帶爬的跟其他大陸人比跑步，趕緊衝出去航空公司櫃台要求機票改簽
一架飛機的位置有限，我們當然要趕緊去搶這最後前往上海的機會
好險我們的努力沒有白費，我們全團30個人竟然全部改簽成功，哇哈哈~
別高興得太早 XD 他媽媽的~ 氣喘吁吁的大家回到登機櫃台之後....又是漫長的等待 @@
大陸就是這樣子，沒有人敢吭聲.....因為他說航空禁管就是禁管
在台灣的話，應該早就被罵到爆裂了吧........
更扯的是，東方航空竟然連一瓶水都不肯給旅客，說啥不可抗力因素，現在都不發水或餐食給候機旅客~
規定是規定，你連一瓶水的費用都要省....省了一瓶水，卻無形損失了旅客對你的期待
以後有其他航空可以選擇的前提之下，我絕對不會去選陸籍航空
反正要是這樣吵吵鬧鬧到凌晨....我印象中上飛機起飛是凌晨2點多了~
這次轉機足足轉了16個小時以上.....我還生平第一次遇到 @@
最後抵達上海，到飯店Check-in的時間是上午5點多，哈哈哈
這麼好的飯店，大家進去洗個澡吃個早餐....又要前往機場了~
最後從虹橋回到松山一帆風順....應該是西藏想要讓我們一輩子都忘不了他吧 ^^
辛苦歸辛苦，大家都很明理，也能體諒我們工作人員已經盡力~
總而言之，這趟旅程真的是很棒，絕對是一輩子無法忘懷的！
西藏還有好多地方可以去探索，下次有機會的話，我絕對會再踏上這塊靜土......
接著欣賞一下其他照片吧~
西藏可愛動物區：羊湖氂牛、大昭寺顧門貓、雍布拉康小黃狗、扎什倫布寺短毛貓
這幾天很多午餐都是在這種路邊小鎮隨興找餐館處理
菜色說不上豐盛，價格也不便宜，這也算是一種體驗吧~ 隨遇而安~
白居寺與信徒.....隨手拍了一張那麼有故事的照片
羊湖一隅，隨便一個湖的面積都快要比台灣還大 XD
靜靜坐在湖邊，感受西藏聖湖給人們帶來的平靜與安心
遠眺雅魯藏布江，這是我們團員拍的，果然專業啊！
你能相信右上角的時間嗎? 西藏晚上八九點才開始天黑.....白天特別長！
路邊不知名的紫色小花，這個時期隨處可見。網路上查了看似驢蹄草或藏波羅花
另一個路邊常看到的天梯，說法有很多種：有些是說提升個人運氣，有些是消除災難，
也有一說是超渡亡魂，畫一座通常天堂的階梯~
前往日喀則的路上，導遊推薦我們去一個藏族家訪。
他是一個藏族的小村莊，裡面的人會請你喝酥油茶，販賣自己加工的銀飾
起初覺得有點像購物站，不過村莊入口有寫著政府協助扶持村莊的字眼，所以就逛逛吧~
接下來，一連串的假掰照要來嚕~
藏族村莊入口處，可以免費換傳統服飾拍照
扎什倫布寺 & 雅魯藏布江 來一個帥氣的照片
卡若拉冰川 邊喘邊來跳一張
羊湖跟藏獒犬來個合照...他們真的超乖的~
納木措跟白氂牛拍一張，這個大叔很熱情 XD
印象深刻的西藏團，充滿了回憶....相信大家一輩子都不會忘記 XD
Finally, 再來欣賞一下 布達拉宮 那壯觀令人震驚的景色~
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